PISTA / பிஸ்தா
Health Benefits of Pistachios
Loaded with nutrients. ...
High in antioxidants. ...
Low in calories yet high in protein. ...
May aid weight loss. ...
Promote healthy gut bacteria. ...
May lower cholesterol and blood pressure. ...
May promote blood vessel health. ...
May help lower blood sugar.
Health Benefits of Pistachios
Loaded with nutrients. ...
High in antioxidants. ...
Low in calories yet high in protein. ...
May aid weight loss. ...
Promote healthy gut bacteria. ...
May lower cholesterol and blood pressure. ...
May promote blood vessel health. ...
May help lower blood sugar.
ஊட்டச்சத்துக்களுடன் ஏற்றப்பட்டது. ...
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம். ...
குறைந்த கலோரி இன்னும் புரதம் அதிகம். ...
எடை இழப்புக்கு உதவலாம். ...
ஆரோக்கியமான குடல் பாக்டீரியாவை ஊக்குவிக்கவும். ...
கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம். ...
இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். ...
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவும்.