PAASI PARUPPU / பாசி பருப்பு
மூங் பருப்பு ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு. அவை பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு மற்றும் தாமிரம் போன்ற தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளன. இவை தவிர, அவை உயர்தர புரதத்தின் சுமைகளைத் தவிர, ஃபோலேட், ஃபைபர், ஃபைபர் மற்றும் வைட்டமின் பி 6 ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன
Moong dal is a nutrient-rich food. They're packed with minerals like potassium, magnesium, iron, and copper. In addition to this, they also contain folate, fiber, fiber, and vitamin B6, apart from loads of high-quality protein
மூங் பருப்பு ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு. அவை பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு மற்றும் தாமிரம் போன்ற தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளன. இவை தவிர, அவை உயர்தர புரதத்தின் சுமைகளைத் தவிர, ஃபோலேட், ஃபைபர், ஃபைபர் மற்றும் வைட்டமின் பி 6 ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன